Le Massage Amma Assis est une option idéale pour apporter détente et revitalisation aux employés au sein de votre entreprise. En seulement quelques minutes, ce massage cible les zones de tension musculaire, favorise la relaxation, et réduit le stress. Il améliore la concentration, la clarté mentale et stimule la créativité, ce qui peut contribuer à une meilleure productivité au travail. De plus, le Massage Amma Assis renforce le système immunitaire, soulage les douleurs musculaires liées au travail de bureau, et favorise un sentiment général de bien-être et de satisfaction.

Pendant une séance de Massage Amma Assis en entreprise, nos praticiens se déplacent sur le lieu de travail pour offrir des massages rapides et efficaces. Les employés restent habillés et sont installés confortablement sur une chaise ergonomique spécialement conçue. Le thérapeute utilise des mouvements précis et des pressions sur les points de tension clés, concentrant son attention sur le dos, les épaules, les bras, et la nuque. Les séances sont courtes, généralement de 30 minutes, ce qui les rend facilement intégrables dans la journée de travail, et les employés se sentent rafraîchis et énergisés après chaque séance.

Le Massage Thaïlandais stimule la circulation sanguine, améliore la flexibilité et réduit les tensions musculaires. En intégrant des étirements doux, il favorise une meilleure mobilité et relâche les blocages énergétiques. Cette expérience apaisante contribue également à réduire le stress, à rétablir l’harmonie intérieure et à revitaliser votre énergie vitale, offrant ainsi une détente profonde et une sensation de bien-être.

Lors d’une séance de Massage Thaïlandais, vous serez invité à vous détendre dans une atmosphère sereine. Votre praticien utilisera des techniques de massage spécifiques, incluant des pressions, des étirements et des mobilisations articulaires, pour relâcher les tensions musculaires et rééquilibrer votre énergie. Chaque mouvement est précisément ajusté pour cibler les zones de tension, vous offrant une expérience immersive où vous pourrez vous relâcher complètement et vous reconnecter à vous-même.

Le massage shiatsu comporte une variété de bienfaits. Il réduit le stress, détend les muscles tendus et améliore la circulation sanguine. Le Shiatsu peut également soulager les douleurs articulaires et musculaires, améliorer la flexibilité et renforcer le système immunitaire. En rééquilibrant les énergies du corps, il procure une profonde relaxation, un soulagement du stress et une sensation de vitalité.

Le massage shiatsu est réalisé en appliquant des pressions des doigts, des paumes et des pouces sur des points spécifiques du corps, le long des méridiens énergétiques. Chaque mouvement est précisément ajusté pour éliminer les blocages énergétiques et favoriser la circulation de l’énergie vitale. Vous ressentirez un profond relâchement et un regain d’énergie à la fin de la séance.

Notre prestation de réflexologie plantaire comporte de nombreux bienfaits. En stimulant les points réflexes, elle peut soulager les tensions musculaires, les maux de tête et améliorer la digestion. De plus, elle favorise un meilleur sommeil, renforce le système immunitaire et contribue à l’équilibre émotionnel, procurant ainsi un sentiment général de bien-être.

Votre praticien utilisera des techniques manuelles précises pour appliquer une pression sur les zones réflexes de vos pieds, qui correspondent à des parties spécifiques de votre corps. Chaque pression est adaptée pour débloquer l’énergie, stimuler la circulation et apaiser les tensions. Vous vous abandonnerez à un profond état de relaxation tout en profitant des bienfaits revigorants de cette expérience exceptionnelle.

L’Auto-Massage Do In est une pratique simple et efficace pour les employés au sein de votre entreprise. Il se pratique en groupe de 6 à 8 personnes et permet de réduire les tensions musculaires liées au travail de bureau en se concentrant sur l’auto-massage des zones clés du corps. Cette technique favorise la détente, améliore la circulation sanguine, et soulage les douleurs associées à la posture assise prolongée. En pratiquant régulièrement l’Auto-Massage Do In, vos employés peuvent augmenter leur niveau d’énergie, réduire le stress et améliorer leur bien-être général, ce qui contribue à un environnement de travail plus sain et productif.

L’Auto-Massage Do In est une pratique que chaque employé peut intégrer facilement dans sa journée de travail. Nos thérapeutes fournissent des instructions simples pour les auto-massages, qui peuvent être réalisés dans le confort de la chaise de bureau. Les employés apprendront à utiliser des techniques d’auto-pression, de pétrissage et d’étirement pour soulager les tensions au niveau des épaules, du cou, du dos et des poignets. C’est une solution pratique pour réduire le stress et promouvoir le bien-être au travail.

Dans notre vie quotidienne et au travail, le dos est une zone soumise à des tensions dues à des postures souvent inadaptées. Des nœuds, des douleurs… le dos exprime ses maux. Par exemple, les positions assises, statiques et inadaptées sur une longue durée entraînent une accumulation de tensions. Ce massage offre une multitude de bienfaits immédiats. Il soulage les douleurs musculaires et réduit les tensions accumulées dans la région du dos et des épaules. En favorisant la circulation sanguine, il améliore la concentration et diminue le stress. Les employés se sentent plus détendus, revitalisés et prêts à affronter leurs tâches professionnelles avec un nouveau dynamisme.

Lors d’une séance de Massage du Dos en entreprise, nos praticiens se rendent sur le lieu de travail pour offrir des massages ciblés. Les collaborateurs restent habillés et sont installés sur une chaise spécialement conçue pour le confort ou une table de massage portable. Nos thérapeutes utilisent des techniques adaptées au contexte de l’entreprise pour effectuer des pressions, des pétrissages et des mouvements spécifiques sur les muscles et se concentre sur les zones de tension, telles que les épaules, le haut et le bas du dos, pour détendre les muscles et favoriser une sensation de soulagement et de relaxation profonde.

Faites entrer le bien-être dans votre entreprise grâce à une pause de détente. Venu d’Inde, le massage crânien garanti de nombreuses améliorations au travail. Il s’inspire des techniques de massage ayurvédique pour répondre aux besoins des entreprises. Notre prestation de massage vise à offrir aux employés une pause revitalisante et relaxante, à réduire le stress, à améliorer le bien-être mental et physique, ainsi qu’à favoriser un environnement de travail harmonieux car Il soulage les tensions accumulées dans le cou, les épaules et la tête, réduisant ainsi les maux de tête et le stress.

Pendant une séance de Massage Crânien en entreprise, nos praticiens se déplacent sur le lieu de travail pour offrir des massages ciblés. Les employés restent habillés et sont assis confortablement sur une chaise ergonomique. Le thérapeute utilise des mouvements doux et précis pour masser le crâne, le cou et les épaules, en appliquant une pression adaptée pour libérer les tensions. Chaque séance est courte, généralement de 15 à 20 minutes, offrant aux employés une pause relaxante sans perturber leur journée de travail. En stimulant la circulation sanguine vers le cerveau, il favorise la concentration, la créativité et la relaxation mentale. Les employés se sentent plus alertes et revigorés, prêts à affronter les défis professionnels avec un esprit clair. Ce massage court, mais efficace, est une solution idéale pour réduire le stress au travail.

Appelé aussi réflexologie palmaire, le massage des mains s’appuie sur les points d’énergie de l’acupuncture. Ce massage relaxant sollicite des zones réflexes pour agir directement sur l’ensemble du corps. Notre prestation vise à offrir un moment de détente et de bien-être aux employés, à soulager les tensions musculaires et les douleurs liées à l’utilisation constante des mains, ainsi qu’à favoriser la relaxation et la revitalisation au travail. Il permet de relâcher les muscles et les articulations des mains, d’améliorer la circulation sanguine, de réduire le stress et les tensions accumulées, d’atténuer les douleurs liées aux mouvements répétitifs, de favoriser la concentration et la clarté mentale, ainsi que de procurer une sensation de bien-être physique et mental, contribuant ainsi à une ambiance de travail plus détendue et productive.

Nos thérapeutes utilisent des techniques spécifiques de massage des mains, combinant des mouvements doux, des pressions légères à modérées et des étirements délicats pour détendre les muscles et favoriser la circulation sanguine. Ils travaillent sur les différents muscles, les tendons et les articulations des mains, tout en adaptant la pression et les mouvements en fonction des besoins individuels et des préférences de chaque employé. Les séances de massage des mains sont des séances généralement courtes, entre 10 et 15 minutes, offrant aux employés une pause revigorante sans perturber leur journée de travail offrant ainsi un moment de détente rapide et efficace pendant la journée de travail.

L’atelier de sophro-relaxation vise à offrir aux employés un moment de détente et de ressourcement, à favoriser leur bien-être mental et physique, ainsi qu’à renforcer leur capacité à gérer le stress et les tensions liés au milieu professionnel. Ces séances collectives sont également l’occasion d’échanger et de s’enrichir de l’expérience des autres. Cet atelier permet aux participants de se relaxer profondément via une respiration plus complète, de relâcher les tensions musculaires, de réduire le stress et l’anxiété, d’améliorer la concentration et la clarté mentale, d’augmenter la résilience face aux défis professionnels, de favoriser l’équilibre émotionnel, ainsi que de promouvoir un climat de travail positif et productif.

L’atelier de sophro-relaxation combine des techniques de respiration, de relaxation musculaire, de visualisation et de méditation guidée. Les sessions peuvent avoir lieu dans une salle de réunion ou un espace dédié, et les participants s’installent confortablement. Les exercices sont adaptés pour une pratique en groupe, encourageant l’interaction et le partage d’expériences. Chaque atelier dure généralement de 30 minutes à une heure, offrant aux participants une pause revitalisante au cours de leur journée de travail. Nos thérapeutes guident les participants à travers des exercices simples et accessibles, adaptés au contexte professionnel, visant à induire un état de détente profonde, à favoriser la conscience corporelle et la présence à l’instant présent, ainsi qu’à développer des outils pratiques pour gérer le stress au quotidien.